.png)
-
-
Nhận thấy tầm quan trọng đặc biệt của những kiến thức giải phẫu học với việc cải thiện sức khỏe cộng đồng, bác sỹ Lê Hải xin trân trọng giới thiệu với đông đảo quý học viên khóa học về giải phẫu hệ cơ xương khớp. Với những gì đã chia sẻ trong khóa học, bác sỹ tin chắc rằng nó sẽ đóng góp rất tích cực vào việc cải thiện sức khỏe của mỗi người.
ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN
- Từ 18 đến 70 tuổi, đã có kiến thức thường thức về y học.
- Người chuyên trị liệu bệnh cơ xương khớp muốn hiểu chuyên sâu về cấu trúc, chức năng, vấn đề sức khỏe liên quan đến cơ xương khớp theo kiến thức giải phẫu học.
- Kỹ thuật viên massage trị liệu, người làm nghề trị liệu tự nhiên, trị liệu bằng y học cổ truyền muốn mở rộng và tìm hiểu sâu về giải phẫu học cơ xương khớp và những vấn đề sức khỏe liên quan.
- Giáo viên yoga, giáo viên gym, giáo viên dạy phục hồi và trị liệu, người làm nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng muốn hiểu sâu về cấu trúc, chức năng của cơ xương khớp.
- Người muốn học để có hiểu biết rõ ràng về cơ xương khớp như: Cơ thể có bao nhiêu loại cơ, có bao nhiêu loại khớp, các cơ hoạt động như thế nào, tại sao cơ bị mệt mỏi, đau nhức, bó cứng, thế nào là giãn dây chằng, rách dây chằng, thế nào là thoái hóa khớp...
- Người đang gặp phải tình trạng bó cứng cơ, cơ mỏi, đau nhức, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, đau nhức xương khớp, dây chằng yếu, bệnh đĩa đệm... muốn hiểu rõ tình trạng này và các xử lý hiệu quả.
- Người tập luyện thể dục, thể thao, yoga, pilates, gym... muốn hiểu rõ hơn về cấu trúc, chức năng của hệ cơ xương khớp để tập luyện an toàn hơn, hiệu quả hơn, phòng ngừa chấn thương tốt hơn.
- Sinh viên y khoa muốn thấy rõ cấu trúc hệ cơ xương khớp qua các phần mềm y học nổi tiếng trên thế giới.
-
BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ
Về kiến thức:
- Hiểu được về chức năng của hệ thống cơ xương khớp đối với các hoạt động của cơ thể.
- Phân biệt được vị trí, vai trò của các loại cơ, các loại khớp trong cơ thể.
-
Về kỹ năng:
- Có khả năng xác định được vị trí các nhóm cơ, lớp cơ trên cơ thể.
- Biết cách phân biệt được cơ tình trạng đau nhức có nguồn gốc do cơ, do thoái hóa khớp, đĩa đệm, do giãn dây chằng, do điểm bó cơ gây ra...
- Biết cách áp dụng những phương pháp dưỡng sinh cơ xương khớp vào đời sống để chăm sóc sức khỏe chủ động cho bản thân hoặc người khác.
- Biết cách chia sẻ cho người khác về cấu trúc, chức năng hệ cơ xương khớp và cách chăm sóc chủ động.
- Biết đánh giá tình trạng nặng nhẹ của đau nhức cơ xương khớp nhờ đó có giải pháp kịp thời, phù hợp.
-
Về tinh thần, thể chất:
- Hiểu biết rõ ràng về hệ cơ xương khớp sẽ giúp mỗi người hiểu hơn về chính cơ thể mình và những vấn đề sức khỏe liên quan. Những kiến thức y học cơ bản về giải phẫu này còn đóng vai trò quan trọng để người học hình thành thói quen tự chăm sóc sức khỏe cho chính mình mỗi ngày.
- Có hiểu biết sâu hơn về hệ thống cơ xương khớp của cơ thể người, giúp những người làm nghề phục hồi và trị liệu bằng phương pháp tự nhiên, trị liệu bằng tay trở nên tự tin hơn trong công việc của mình.
-
THÔNG TIN KHÓA HỌC
Giải phẫu học là một phần vô cùng quan trọng của hệ thống kiến thức y học. Kiến thức giải phẫu học không chỉ cần thiết cho những người làm nghề y mà còn rất hữu ích cho những người làm nghề trị liệu tự nhiên, massage, và các phương pháp phục hồi chức năng. Kiến thức này giúp học viên hiểu rõ về cấu trúc cơ thể mình, giúp phát hiện các vấn đề và cải thiện sức khỏe một cách chủ động và hiệu quả.
Khóa học này cung cấp kiến thức chuyên sâu về cơ xương khớp, giúp bạn hiểu rõ cấu trúc của xương, cơ, khớp, và các bộ phận liên quan. Bạn sẽ được học về các bệnh lý phổ biến của hệ cơ xương khớp, cách chăm sóc và phòng ngừa bệnh tật, cùng với các phương pháp trị liệu và dưỡng sinh.
- Hiểu rõ cấu trúc bên trong của cơ, cách các cơ hoạt động và những yếu tố liên quan và nguyên nhân làm cơ bị suy yếu, giảm chức năng.
- Nắm được tên gọi, vị trí, các hoạt động của các nhóm cơ vùng đầu mặt, cổ gáy, vai tay, bàn tay, ngực bụng, lưng hông, đùi cẳng chân, bàn chân.
- Hiểu được bản chất những vấn đề sức khỏe của cơ như: yếu cơ, nhược cơ, co cứng cơ, chuột rút, bong gân, viêm điểm bám gân, rách cơ...
- Hiểu được bản chất thế nào là khớp khỏe, thế nào là khớp bị thoái hóa, đâu là nguyên nhân gây thoái hóa khớp và những vấn đề sức khỏe của dây chằng.
- Nắm được những thói quen, đồ ăn thức uống, cách tập luyện, huyệt đạo... giúp giảm thoái hóa cơ, khớp, dây chằng cũng như giúp chúng khỏe mạnh lâu dài.
-
-
CHƯƠNG 1: KHỚP XƯƠNG VÀ DÂY CHẰNG-Chi tiết1Bài 1.1: Bộ khung xương con người (Phần 1).6 phút2Bài 1.2: Bộ khung xương con người (Phần 2).6 phút3Bài 2: Bên trong của xương.6 phút4Bài 3: Các loại khớp và sự vận động của khớp.6 phút5Bài 4: Cấu tạo bên trong của khớp.6 phút6Bài 5: Hệ thống dây chằng.6 phút7Bài 6: Cấu tạo của dây chằng.6 phútCHƯƠNG 2: HỆ THỐNG CƠ BẮP-Chi tiết1Bài 1: Tổng quan về hệ thống cơ bắp.7 phút2Bài 2.1: Tên gọi & phân loại cơ (Phần 1).7 phút3Bài 2.2: Tên gọi & phân loại cơ (Phần 2).7 phút4Bài 3: Sự vận động của cơ.7 phút5Bài 4.1: Nhóm cơ và cấu tạo của cơ (Phần 1).7 phút6Bài 4.2: Nhóm cơ và cấu tạo của cơ (Phần 2).7 phútCHƯƠNG 3: CƠ XƯƠNG KHỚP TRONG VẬN ĐỘNG CƠ THỂ-Chi tiết1Bài 1: Sự vận động ở đầu, cổ, gáy.5 phút2Bài 2: Sự vận động của khớp vai.5 phút3Bài 3: Sự vận động khuỷu tay, cổ tay, ngón tay.5 phút4Bài 4: Sự vận động của lồng ngực.5 phút5Bài 5.1: Sự vận động của cột sống, bả vai (Phần 1).5 phút6Bài 5.2: Sự vận động của cột sống, bả vai (Phần 2).phút7Bài 6: Sự vận động của khớp háng.5 phút8Bài 7.1: Sự vận động của gối, cổ chân, ngón chân (Phần 1).5 phút9Bài 7.2: Sự vận động của gối, cổ chân, ngón chân (Phần 2).5 phútCHƯƠNG 4: VẤN ĐỀ SỨC KHỎE CỦA CƠKHỚPChi tiết1Bài 1.1: Yếu tố cần có để cơ hoạt động (Phần 1).8 phút2Bài 1.2: Yếu tố cần có để cơ hoạt động (Phần 2).8 phút3Bài 2: Những yếu tố gây mệt cơ.8 phút4Bài 3: Những vấn đề sức khỏe của cơ.8 phút5Bài 4: Chuột rút, căng cơ, rách cơ và giải pháp.8 phút6Bài 5: Nhược cơ, loạn dưỡng cơ và giải pháp.8 phút7Bài 6: Viêm điểm bám gân và giải pháp.8 phút8Bài 7: Điểm bó cơ & đau nhức.8 phút9Bài 8: Cách xử lý điểm bó cơ.8 phút10Bài 9: Vị trí những điểm bó cơ thường gặp.8 phút11Bài 10: Thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm và giải pháp.8 phút12Bài 11: Giãn dây chằng, đứt dây chằng, viêm bao hoạt dịch và giải pháp.8 phút13Bài 12: Viêm khớp hạng thấp, bệnh gút… và giải pháp.8 phútCHƯƠNG 5: DƯỠNG SINH NGỪA THOÁI HÓA CƠ XƯƠNG KHỚP-Chi tiết1Bài 1: Ẩm thực ngừa thoái hóa.4 phút2Bài 2: Giấc ngủ và giá trị phục hồi.4 phút3Bài 3: Những thói quen có lợi.4 phút4Bài 4: Tập luyện, công cụ hỗ trợ.4 phút5Bài 5: Huyệt đạo tốt cho cơ xương khớp.4 phút
Điều kiện cấp chứng nhận:
Toàn bộ các khóa học của OM'E Việt Nam đều cấp chứng nhận tham gia khóa học và chứng nhận hoàn thành khóa học với điều kiện:
1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng của khóa
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa
-
.webp)
GS Lê HảiBác sĩTốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên, không ngừng học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên vào công việc của mình. Bác sĩ Lê Hải nhận chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam vào năm 2014 và đã ba lần nhận bằng khen từ Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
Bác sĩ Lê Hải là một trong hai bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc, sự kiện được tổ chức bởi chính phủ Hàn Quốc. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên, Bác sĩ Lê Hải đã giảng dạy cho học viên đến từ hơn 10 quốc gia. Ông cũng tổ chức nhiều khóa học và hội thảo chuyên đề tại các bệnh viện, trung tâm yoga và spa tại Việt Nam, góp phần nâng cao kiến thức về trị liệu tự nhiên cho cộng đồng.
-
Đánh giá khóa học
Đánh giá trung bình0.0/50 đánh giá5040302010
800.000đ
480.000
Tiết kiệm: 320.000đ
⏰ Ưu đãi kết thúc sau 10 ngày
Khóa học bao gồm:
- Thời gian: 4 giờ 8 phút
- Số bài học: 40 Bài Giảng
- Cấp chứng nhận hoàn thành
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.png)
