• Bạn có đang ở trong trạng thái:

    • Mở laptop nhưng không còn động lực bắt đầu
    • Ngủ đủ nhưng vẫn mệt mỏi, uể oải
    • Dễ cáu gắt, mất tập trung, làm việc kém hiệu quả

    Nếu những điều này lặp lại mỗi ngày, có thể bạn không chỉ “mệt” – mà đang rơi vào burnout (kiệt sức nghề nghiệp).

    Burnout không phải là yếu đuối.
    Đó là trạng thái tâm lý đã được công nhận, khi cơ thể và tinh thần bị quá tải kéo dài mà không được phục hồi đúng cách.

    Nếu không nhận diện và điều chỉnh sớm, burnout có thể ảnh hưởng đến:

    •  Hiệu suất công việc và cơ hội phát triển
    •  Sức khỏe tinh thần và thể chất
    •  Các mối quan hệ xung quanh

    Khóa học “Burnout – Hội chứng kiệt sức nghề nghiệp và cách vượt qua” được thiết kế để giúp bạn hiểu và xử lý vấn đề từ gốc, không chỉ dừng lại ở việc “cố gắng chịu đựng”.

    Trong khóa học, bạn sẽ:

    • Hiểu đúng về burnout dưới góc nhìn khoa học và y khoa
    • Nhận diện mức độ kiệt sức của bản thân (nhẹ – vừa – nặng)
    • Học các kỹ thuật thở, mindfulness giúp giảm căng thẳng ngay tại bàn làm việc
    • Xây dựng “sức đề kháng tinh thần” để không rơi lại vào vòng lặp kiệt sức

    Đồng hành cùng bạn là ThS. BS Bùi Phương Thảo – bác sĩ tâm thần với nhiều năm kinh nghiệm lâm sàng và tư vấn sức khỏe tinh thần.
    Không chỉ là kiến thức, khóa học mang đến góc nhìn thực tế, dễ áp dụng và phù hợp với người đang đi làm, chịu nhiều áp lực.

    Sau khóa học, bạn không chỉ “đỡ mệt” mà sẽ:

    • Lấy lại năng lượng và sự tập trung
    • Hiểu cách chăm sóc sức khỏe tinh thần mỗi ngày
    • Chủ động cân bằng công việc – cuộc sống

    Ưu đãi ra mắt tháng 3:

    • Giá gốc: 400.000đ
    • Giảm 60%: còn 160.000đ

    Đây không chỉ là một khóa học.
    Đây là khoản đầu tư để bạn lấy lại chính mình.

    Chủ động học – Chủ động sống khỏe
    Inbox ngay để nhận ưu đãi và bắt đầu hành trình phục hồi từ hôm nay.

  • Điều kiện cấp chứng nhận:

    Toàn bộ các khóa học của OM'E Việt Nam đều cấp chứng nhận tham gia khóa học và chứng nhận hoàn thành khóa học với điều kiện:

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng của khóa

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

    Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • BS Bùi Phương Thảo
    Giảng Viên

     

    • 2018 – nay: Bác sĩ tại Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương.
    • 2019 – nay: Chuyên gia, Bác sĩ của South East Asia, Cộng Hòa Séc từ 2019 - nay. Chuyên khám và tư vẫn cho trẻ em có các vấn đề về ngôn ngữ, sức khỏe tâm thần người Việt Nam tại Cộng Hòa Séc
    • 4/2022 – 9/2022: CEO của Trung tâm giáo dục kỹ năng và hướng nghiệp Hà Nội
    • 3/2024 – 12/2024: Bác sĩ tâm thần, Hệ thống phòng khám MED247
    • 1/2025 – nay: Bác sĩ tâm thần, Hệ thống phòng khám PTA

  • Đánh giá khóa học

    Đánh giá trung bình
    0.0/5
    0 đánh giá
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0
    Đánh giá sản phẩm
    Khóa học Burnout – Kiệt sức nghề nghiệp: Nhận diện sớm và phục hồi tinh thần hiệu quả
    Khóa học Burnout – Kiệt sức nghề nghiệp: Nhận diện sớm và phục hồi tinh thần hiệu quả
    Không thích
400.000đ
240.000
Tiết kiệm: 160.000đ
⏰ Ưu đãi kết thúc sau 264 ngày
Khóa học bao gồm:
  • Thời gian:
  • Số bài học: 0 Bài Giảng
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

BS Bùi Phương Thảo

Giảng Viên

⭐

70 đánh giá

👥 322 học viên
🏆 9 khóa học
Xem thông tin GV