• QUẢN TRỊ CẢM XÚC – LÀM CHỦ TÂM TRÍ ĐỂ PHÁT TRIỂN SỰ NGHIỆP VÀ CUỘC SỐNG

    Trong cuộc sống hiện đại, cảm xúc không chỉ là phản ứng tự nhiên mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến quyết định, hành vi và các mối quan hệ của mỗi người.

    Nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, mất kiểm soát cảm xúc hoặc suy nghĩ tiêu cực lặp lại, nhưng lại không biết cách điều chỉnh đúng cách.

    Nếu không quản trị cảm xúc hiệu quả, bạn có thể đánh mất cơ hội, ảnh hưởng đến công việc và làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

    Những dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về cảm xúc

    • Dễ căng thẳng, áp lực khi công việc tăng cao
    • Hay suy nghĩ tiêu cực, lo lắng kéo dài
    • Khó kiểm soát phản ứng khi xảy ra mâu thuẫn
    • Cảm thấy kiệt sức, mất cân bằng trong cuộc sống

    Vì sao cần học cách quản trị cảm xúc

    Quản trị cảm xúc không phải là kìm nén, mà là hiểu – điều chỉnh – và làm chủ phản ứng của bản thân một cách có ý thức.

    Khi làm chủ được cảm xúc, bạn sẽ:

    • Giao tiếp hiệu quả hơn
    • Giữ được sự bình tĩnh trong áp lực
    • Đưa ra quyết định chính xác hơn
    • Xây dựng các mối quan hệ bền vững

    Giải pháp: Khóa học quản trị cảm xúc bằng trí tuệ

    Khóa học “Quản trị cảm xúc bằng trí tuệ – Làm chủ tâm trí để phát triển cá nhân và sự nghiệp” được xây dựng dựa trên nền tảng khoa học tâm lý và kinh nghiệm thực tiễn.

    Khóa học không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn hướng dẫn bạn cách áp dụng vào thực tế hằng ngày.

    Nội dung khóa học mang lại

    • Hiểu rõ cơ chế vận hành của cảm xúc và tâm trí
    • Nhận diện chính xác cảm xúc của bản thân
    • Điều chỉnh suy nghĩ tiêu cực và xây dựng tư duy tích cực
    • Làm chủ phản ứng trong các tình huống áp lực
    • Nâng cao khả năng giao tiếp và xử lý mâu thuẫn

    Lợi ích sau khi hoàn thành khóa học

    • Kiểm soát cảm xúc tốt hơn trong công việc và cuộc sống
    • Tăng sự tự tin và bản lĩnh cá nhân
    • Cải thiện hiệu suất làm việc
    • Xây dựng nền tảng tinh thần ổn định và bền vững

    Thông tin giảng viên

    Tiến sĩ Tâm lý Phạm Thị Thục Oanh

    • 21 năm nghiên cứu và ứng dụng tâm lý học
    • 15 năm giảng dạy tại Đại học
    • Chủ biên 3 sách và giáo trình đào tạo
    • Tác giả nhiều bài nghiên cứu khoa học

    Với nền tảng chuyên môn vững chắc, giảng viên mang đến phương pháp quản trị cảm xúc khoa học, dễ hiểu và có tính ứng dụng cao.

    Ưu đãi khóa học

    Giá gốc: 800.000đ
    Ưu đãi ra mắt: 320.000đ (giảm 60%)

    Số lượng ưu đãi có hạn trong thời gian ra mắt.

    Kết luận

    Quản trị cảm xúc là kỹ năng cốt lõi giúp bạn làm chủ cuộc sống và phát triển bền vững.

    Khi bạn hiểu và điều chỉnh được cảm xúc, bạn không chỉ cải thiện bản thân mà còn nâng cao chất lượng công việc và các mối quan hệ xung quanh.

  • Điều kiện cấp chứng nhận:

    Toàn bộ các khóa học của OM'E Việt Nam đều cấp chứng nhận tham gia khóa học và chứng nhận hoàn thành khóa học với điều kiện:

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng của khóa

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

    Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • TS Phạm Thục Oanh
    Giảng Viên
    • Giảng viên Đại học 15 năm; Thực hành và nghiên cứu ứng dụng khoa học tâm lý 21 năm.
    • Chủ biên 3 sách, giáo trình đào tạo.
    • Tác giả của 15 bài viết Tạp chí Khoa học chuyên ngành và Hội Thảo Khoa học Quốc tế.
    • Phụ trách đào tạo, tư vấn tâm lý, vận hành lớp học Offline, Online về các chủ đề: Một Ngày Hạnh Phúc, Thức Tỉnh Mục đích sống; Yêu trưởng thành - Hôn nhân hạnh phúc; Cha mẹ Tỉnh thức - Con cái thành tài; Sưởi ấm tình yêu - tái sinh Hạnh Phúc.
    • Hơn 20 năm thực hành chuyên môn: Tư vấn tâm lý, hỗ trợ can thiệp cá nhân/ nhóm cho thanh thiếu niên, phụ nữ, trẻ em và gia đình.
    • Tư vấn tâm lý cho hàng ngàn cá nhân về trầm cảm, tổn thương tâm lý, các rối nhiễu tâm lý, chia sẻ kiến thức về tình yêu, hôn nhân, kết nối với chính mình và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

  • Đánh giá khóa học

    Đánh giá trung bình
    0.0/5
    0 đánh giá
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0
    Đánh giá sản phẩm
    Quản trị cảm xúc hiệu quả: Làm chủ tâm trí để phát triển sự nghiệp và cuộc sống
    Quản trị cảm xúc hiệu quả: Làm chủ tâm trí để phát triển sự nghiệp và cuộc sống
    Không thích
800.000đ
480.000
Tiết kiệm: 320.000đ
⏰ Ưu đãi kết thúc sau 264 ngày
Khóa học bao gồm:
  • Thời gian:
  • Số bài học: 0 Bài Giảng
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

TS Phạm Thục Oanh

Giảng Viên

⭐

178 đánh giá

👥 834 học viên
🏆 21 khóa học
Xem thông tin GV