• Khi nỗi đau không biến mất – mà ở lại trong tâm trí

    Không phải tổn thương nào cũng sẽ “qua đi theo thời gian”.
    Có những ký ức vẫn ở lại, âm thầm ảnh hưởng đến cảm xúc, hành vi và cách bạn sống mỗi ngày.

    Bạn vẫn đi học, đi làm, sinh hoạt bình thường.
    Nhưng bên trong lại là cảm giác:

    • Dễ giật mình, lo lắng hoặc ám ảnh về những chuyện đã qua
    • Khó ngủ, mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân
    • Cảm xúc thất thường, khó kiểm soát

    Đây có thể không chỉ là stress thông thường.
    Mà là dấu hiệu của rối loạn stress sau sang chấn (PTSD).

    PTSD là gì và vì sao bạn không thể “tự quên”?

    PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) là một dạng rối loạn tâm lý xảy ra sau khi một người trải qua hoặc chứng kiến sự kiện gây tổn thương mạnh.

    Khác với việc chỉ “nhớ lại ký ức buồn”, PTSD liên quan đến cách não bộ và hệ thần kinh phản ứng kéo dài với sang chấn.

    Điều này khiến bạn:

    • Luôn trong trạng thái căng thẳng hoặc cảnh giác
    • Né tránh những điều gợi nhớ đến tổn thương
    • Khó kết nối với cảm xúc của chính mình

    Vì vậy, việc cố “quên đi” thường không hiệu quả.
    Bạn cần một phương pháp tiếp cận đúng để chữa lành.

    Chữa lành sang chấn bằng nghệ thuật – hướng tiếp cận an toàn

    Một trong những phương pháp hiện đại được áp dụng trong tâm lý học là art therapy (trị liệu bằng nghệ thuật).

    Không cần phải giỏi vẽ hay sáng tạo,
    art therapy giúp bạn:

    • Giải phóng cảm xúc bị dồn nén mà khó diễn đạt bằng lời
    • Kết nối lại với chính mình một cách nhẹ nhàng
    • Giảm căng thẳng và ổn định hệ thần kinh

    Đây là phương pháp đặc biệt phù hợp với những người khó nói ra tổn thương hoặc không biết bắt đầu từ đâu.

    Khóa học PTSD & Sức mạnh chữa lành của nghệ thuật mang lại điều gì?

    Khóa học được thiết kế theo hướng ứng dụng, giúp bạn:

    • Hiểu rõ PTSD và cơ chế sang chấn tâm lý
    • Nhận diện các phản ứng lo âu, ám ảnh, né tránh
    • Tiếp cận phương pháp art therapy một cách đơn giản, dễ áp dụng
    • Thực hành các kỹ thuật giúp giải tỏa cảm xúc và phục hồi tinh thần

    Không chỉ là kiến thức,
    đây là hành trình giúp bạn từng bước hiểu – chấp nhận – và chữa lành chính mình.

    Ai nên tham gia khóa học này?

    • Người đang gặp stress kéo dài, lo âu, mất ngủ
    • Người từng trải qua biến cố tâm lý hoặc tổn thương cảm xúc
    • Người muốn tìm hiểu về chữa lành và phát triển sức khỏe tinh thần
    • Bất kỳ ai muốn hiểu sâu hơn về tâm lý học và cảm xúc của bản thân

    Ưu đãi khóa học

    • Giá gốc: 600.000đ
    • Ưu đãi ra mắt: 240.000đ (giảm 60%)

    Số lượng ưu đãi có hạn trong thời gian ra mắt.

    Chữa lành không phải là quên đi quá khứ

    Mà là học cách không còn bị nó kiểm soát.

    Bạn không cần phải mạnh mẽ một mình.
    Chỉ cần bắt đầu đúng cách, bạn hoàn toàn có thể phục hồi và sống nhẹ nhàng hơn.

  • Điều kiện cấp chứng nhận:

    Toàn bộ các khóa học của OM'E Việt Nam đều cấp chứng nhận tham gia khóa học và chứng nhận hoàn thành khóa học với điều kiện:

    1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng của khóa

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:

    Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • BS Bùi Phương Thảo
    Giảng Viên

     

    • 2018 – nay: Bác sĩ tại Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương.
    • 2019 – nay: Chuyên gia, Bác sĩ của South East Asia, Cộng Hòa Séc từ 2019 - nay. Chuyên khám và tư vẫn cho trẻ em có các vấn đề về ngôn ngữ, sức khỏe tâm thần người Việt Nam tại Cộng Hòa Séc
    • 4/2022 – 9/2022: CEO của Trung tâm giáo dục kỹ năng và hướng nghiệp Hà Nội
    • 3/2024 – 12/2024: Bác sĩ tâm thần, Hệ thống phòng khám MED247
    • 1/2025 – nay: Bác sĩ tâm thần, Hệ thống phòng khám PTA

  • Đánh giá khóa học

    Đánh giá trung bình
    0.0/5
    0 đánh giá
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0
    Đánh giá sản phẩm
    PTSD là gì? Cách chữa lành sang chấn tâm lý bằng nghệ thuật hiệu quả
    PTSD là gì? Cách chữa lành sang chấn tâm lý bằng nghệ thuật hiệu quả
    Không thích
600.000đ
360.000
Tiết kiệm: 240.000đ
⏰ Ưu đãi kết thúc sau 264 ngày
Khóa học bao gồm:
  • Thời gian:
  • Số bài học: 0 Bài Giảng
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

BS Bùi Phương Thảo

Giảng Viên

⭐

70 đánh giá

👥 322 học viên
🏆 9 khóa học
Xem thông tin GV