-
“Đôi mắt là ngọc, đôi tay là vàng” Việc có được đôi mắt tinh anh là mong muốn của tất cả mọi người trong thời đại kĩ thuật số ngày nay. Khóa học cung cấp cho chúng ta những kĩ năng cơ bản nhất dựa trên nguyên lý Y học cổ truyền tác động vào hệ thống huyệt vị, kinh lạc của cơ thể giúp đôi mắt được thư giãn và khỏe mạnh từ chính gốc rễ.
ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN
- Người bị thường xuyên đau mỏi vùng cổ vai gáy, gây thiếu máu não, giảm thị lực.
- Người mắt phải tiếp xúc với cường độ ánh sáng mạnh, tia UV, khói bụi ô nhiễm.
- Người thường xuyên uống thuốc bổ mắt, nhỏ thuốc dưỡng mắt hoặc nước mắt nhân tạo.
- Người làm việc nhiều với máy tính, muốn thư giãn đôi mắt.
- Học sinh, sinh viên thường xuyên mỏi mắt, thị lực kém.
- Người cận thị, muốn cải thiện thị lực.
BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ
- An toàn ngay cả khi bạn đang điều trị mỏi mắt, khô mắt bằng thuốc.
- Phòng ngừa cận thị hoặc cận thị tiến triển ở mọi lứa tuổi, giúp cải thiện và tăng cường thị lực.
- Thư giãn toàn bộ đôi mắt sau một ngày làm việc.
- Giảm các tình trạng khô mắt, tăng cường tuần hoàn máu, chất dịch đến vùng mắt.
- Giúp vùng da quanh mắt săn chắc và sáng hơn.
- Cải thiện tư thế tự nhiên của cơ thể và tăng cường chức năng nội tạng.
- Nâng cao sức khỏe toàn diện.
THÔNG TIN KHÓA HỌC
- Đôi mắt là một món quà quý giá mà tạo hóa đã ban tặng cho con người, và nó là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất. Tuy nhiên, trong thời đại ngày nay, đôi mắt phải đối mặt với rất nhiều yếu tố bất lợi như tiếp xúc lâu dài với thiết bị điện tử, không gian sống hạn chế, khói bụi, ánh sáng mạnh, cũng như thói quen không tốt gây mỏi và khô mắt.
- Khóa học này không chỉ giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân khiến mắt mỏi, khô mà còn hướng dẫn các phương pháp đơn giản để cải thiện tình trạng này trong vòng 7 ngày, từ việc chăm sóc các cơ xung quanh mắt cho đến áp dụng huyệt đạo và các kỹ thuật dưỡng sinh. Bạn chỉ cần dành từ 3-5 phút mỗi ngày vào các thời điểm sáng, chiều và tối để thực hiện theo các bài học đơn giản mà hiệu quả.
-
CHƯƠNG 1: TẠI SAO MẮT BỊ MỎI - KHÔ - VÙNG DA QUANH MẮT BỊ LÃO HOÁ-Chi tiết1Bài 1: Thiếu máu là nguyên nhân hàng đầu khiến mắt mỏi khô5 phút2Bài 2: Lý do khiến bạn bị thiếu máu nuôi dưỡng mắt5 phút3Bài 3: Mắt bị lão hoá do lục phủ ngũ tạng suy yếu và kinh mạch ứ tắc.5 phút4Bài 4: Chăm sóc mắt chính là giúp cho máu lên mắt đủ.5 phút5Bài 5: Cơ vùng gáy & việc cung cấp máu lên mắt.5 phút6Bài 6: Cơ vùng vai & việc cung cấp máu lên mắt.5 phút7Bài 7: Cột sống cổ và việc cung cấp máu lên mắt.5 phút8Bài 8: Cơ quanh mắt và tuần hoàn máu vùng mắt.5 phútCHƯƠNG 2: KHI NÀO NÊN BẮT ĐẦU VIỆC CHĂM SÓC MẮT-Chi tiết1Bài 1: Mắt bị khô.5 phút2Bài 2: Mắt nhìn mờ.5 phút3Bài 3: Là người làm việc nhiều với thiết bị điện tử.5 phút4Bài 4: Hội chứng cổ vai gáy.phút5Bài 5: Mắt tiếp xúc với gió, lạnh, bụi, khói.5 phút6Bài 6: Dấu hiệu lão hoá vùng da quanh mắt.5 phútCHƯƠNG 3: HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC CƠ GIÚP TĂNG CƯỜNG MÁU LÊN MẮT-Chi tiết1Bài 1: Phát hiện vùng cơ bị bó cứng.5 phút2Bài 2: Làm thế nào để tạo ra lực đủ để phục hồi và trị liệu.5 phút3Bài 3: “Mềm thì nắn, rắn thì buông”.5 phút4Bài 4: “Thần chú” khi chăm sóc cơ.5 phút5Bài 5: Ứng dụng chăm sóc các nhóm cơ quanh mắt.5 phút6Bài 6: Ứng dụng chăm sóc các nhóm cơ vùng sau đầu.5 phút7Bài 7: Ứng dụng chăm sóc các nhóm cơ vùng gáy.5 phút8Bài 8: Ứng dụng chăm sóc các nhóm cơ vùng vai.5 phútCHƯƠNG 4: HUYỆT ĐẠO VÀ BÍ QUYẾT THÔNG KINH LẠC GIÚP MẮT KHOẺĐẸPChi tiết1Bài 1: Huyệt là gì.5 phút2Bài 2: Để bấm huyệt có kết quả.5 phút3Bài 3: Huyệt Tinh Minh: vị trí, cách dùng, tác dụng.5 phút4Bài 4: Huyệt Toản trúc: vị trí, cách dùng, tác dụng.5 phút5Bài 5: Huyệt Dương bạch: vị trí, cách dùng, tác dụng.5 phút6Bài 6: Huyệt Tứ bạch: vị trí, cách dùng, tác dụng.5 phút7Bài 7: Huyệt Phong trì: vị trí, cách dùng, tác dụng.5 phút8Bài 8: Trườm ấm – cách dưỡng sinh mắt hoàn hảo.5 phútCHƯƠNG 5: CẢI THIỆN TƯ THẾ GIÚP MỀM CƠTHÔNG HUYỆT KÉO DÀI QUÁ TRÌNH NUÔI DƯỠNG MẮTChi tiết1Bài 1: Cải thiện tư thế của đầu.5 phút2Bài 2: Cải thiện tư thế của hai vai.5 phút3Bài 3: Cải thiện tư thế của ngực.5 phút4Bài 4: Cải thiện tư thế ngồi.5 phútCHƯƠNG 6: BÀI MASSAGE MẮT MINI – GIẢM MỎI MẮTKHÔ MẮT SAU 5′Chi tiết1Bài 1: Hãy chọn một bản nhạc giúp bạn thư giãn.5 phút2Bài 2: Miết trên và dưới mắt.5 phút3Bài 3: Dùng 3 đầu ngón tay ấn trên và dưới mắt.5 phút4Bài 4: Day tròn trên và dưới mắt.5 phút5Bài 5: Gõ nhẹ, chải tóc và làm ấm vùng mắt.5 phútCHƯƠNG 7: CHĂM SÓC NỘI TẠNG GIÚP NUÔI DƯỠNG MẮT TẬN GỐC-Chi tiếtCHƯƠNG 8: 7 NGÀY CHĂM SÓC MẮT TOÀN DIỆN-Chi tiếtCHƯƠNG 9: GIÚP BẠN TỰ TIN VÀ THÀNH CÔNG-Chi tiết
Điều kiện cấp chứng nhận:
Toàn bộ các khóa học của OM'E Việt Nam đều cấp chứng nhận tham gia khóa học và chứng nhận hoàn thành khóa học với điều kiện:
1. Chứng nhận tham gia khóa học: Hoàn thành tất cả các bài giảng của khóa
2. Chứng nhận hoàn thành khóa học:
Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa
-
.webp)
GS Lê HảiBác sĩTốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên, không ngừng học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên vào công việc của mình. Bác sĩ Lê Hải nhận chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam vào năm 2014 và đã ba lần nhận bằng khen từ Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
Bác sĩ Lê Hải là một trong hai bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc, sự kiện được tổ chức bởi chính phủ Hàn Quốc. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên, Bác sĩ Lê Hải đã giảng dạy cho học viên đến từ hơn 10 quốc gia. Ông cũng tổ chức nhiều khóa học và hội thảo chuyên đề tại các bệnh viện, trung tâm yoga và spa tại Việt Nam, góp phần nâng cao kiến thức về trị liệu tự nhiên cho cộng đồng.
-
Đánh giá khóa học
Đánh giá trung bình0.0/50 đánh giá5040302010
400.000đ
240.000
Tiết kiệm: 160.000đ
⏰ Ưu đãi kết thúc sau 10 ngày
Khóa học bao gồm:
- Thời gian: 3 giờ 10 phút
- Số bài học: 39 Bài Giảng
- Cấp chứng nhận hoàn thành
.png)
.png)
.jpeg)
.png)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.jpeg)
.png)
.png)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.png)
.png)
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.jpeg)
.png)
.png)
.jpeg)
.png)
.png)
(1).jpeg)
(1).jpeg)
(1).png)
(1).png)
(1).jpeg)
(1).jpeg)
(1).jpeg)
(2).png)
(2).jpeg)
(2).jpeg)
(2).png)
(3).jpeg)
(3).jpeg)
(3).jpeg)
(3).jpeg)
(2).jpeg)
.png)
